Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maross16 Maross16 • 11. decembra 2022 o 9:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 11.12.22_Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
00:30:16
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 68,1 km/h
Výkon 188 W 500 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 327 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maross16 Maross16 • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 18.o2.26_Loop de Loop

trending_up 13,0 km
schedule 00:24:38
landscape 148 m
Maross16 Maross16 • Predvčerom o 19:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 18.o2.26_Richmond Rollercoaster

trending_up 22,1 km
schedule 00:42:06
landscape 186 m
Maross16 Maross16 • Včera o 5:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 19.o2.26_Turf N Surf

trending_up 32,1 km
schedule 01:00:10
landscape 225 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:41
54,4 km/h
54,4 km/h 112 W 108 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:54
17,0 km/h
17,0 km/h 154 W 121 bpm 01:50
36,2 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:02
20,2 km/h
20,2 km/h 197 W 139 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:44
53,6 km/h
53,6 km/h 174 W 135 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:13
19,3 km/h
19,3 km/h 181 W 139 bpm 02:29
32,8 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 204 W 149 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 01:55
38,0 km/h
38,0 km/h 261 W 164 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 246 W 163 bpm 00:19
53,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up